Категория Здраве и уелнес

Трябва ли пътниците да се тревожат за вируса Зика през 2019 г.?
Здраве и уелнес

Трябва ли пътниците да се тревожат за вируса Зика през 2019 г.?

На едно неотдавнашно пътуване до Югоизточна Азия видях знаци, предупреждаващи за предаването на Зика, и осъзнах, че е минало повече от година, откакто чух за вируса. И въпреки че много се е променило от избухването на Зика през 2015-16 г., Зика продължава да тревожи някои туристи. След интервюиране на медицински специалисти и проучване на Зика на уебсайта на CDC, мисля, че това недостатъчно докладване е резултат от нулеви съобщени случаи на предаване на комари на Zika в континенталната U.

Прочетете Повече
Здраве и уелнес

7 обувки, които са добри за вашите крака, според лекарите

Попитахме експертите - говорителя на Американската подиатрична медицинска асоциация (APMA), както и лекаря на екипа за Чикаго Булс, Уайт Сокс и Джофри Балет за обувките, които са добри за краката ви. Ето какви обувки препоръчват да опаковате при следващото интензивно пътуване. „Здравословните пътни обувки трябва да имат аркова опора, по-дебела подметка и амортизация.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Държавният департамент публикува списък за по-възрастните пътници

Държавният департамент наскоро публикува списък за по-възрастните пътници, който предлага съвети как да се подготвят за предстоящи пътувания. Въпреки че е насочен към възрастните хора, контролният списък има някои доста добри съвети за пътници от всякаква възраст. Списъкът напомня на пътниците да научат за дестинацията си преди време, да проверят валидността на паспорта си, да информират банките си / компаниите за кредитни карти за плановете си за пътуване и да обмислят закупуването на туристическа застраховка.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Thayers Witch Hazel Review: Изпитани и истински естествени тоалетни принадлежности

За пръв път чух за вещица от майка ми, която се е заклела от тази съставка като естествено средство в продължение на години. Thayers Natural Remedies съществува от 1847 г. и има причина да е успешна повече от 170 години. Налице е културна промяна, която се случва към по-естествени и органични, добре, всичко, и много пътници търсят по-чисти продукти, които идват в размер на пътуване.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

10 малки туристически продукти, които ще ви спестят здраве

Тесни плоскости, опетнена вода и общо изтощение: Пътуването ви дава много възможности да се разболеете. Малки туристически продукти, които ще спестят вашето здраве До вашите шансове да останете здрави чрез опаковане на тези малки туристически продукти, предназначени да ви помогнат да се чувствате страхотно. Протектор на въздуха (Снимка: MT) Отново и отново ви казвахме колко са мръсни и заразени самолети.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

9 Gadgets за пътуване, които ви помагат да спите далеч от дома

Няма значение дали леглото е луксозна възглавница в петзвезден хотел или буен дюшек в обща стая в хостел - какъв пътник не е буден, гледайки нов таван и желаещ сън? Между реактивното закъснение, непознатото обкръжение, което е научно доказано, че половината мозък е половин буден през първата нощ, и неудобната среда на сън, пътуването може да предизвика опустошение във вашия график на съня.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Трябва ли пътниците да се тревожат за вируса Зика през 2019 г.?

На едно неотдавнашно пътуване до Югоизточна Азия видях знаци, предупреждаващи за предаването на Зика, и осъзнах, че е минало повече от година, откакто чух за вируса. И въпреки че много се е променило от избухването на Зика през 2015-16 г., Зика продължава да тревожи някои туристи. След интервюиране на медицински специалисти и проучване на Зика на уебсайта на CDC, мисля, че това недостатъчно докладване е резултат от нулеви съобщени случаи на предаване на комари на Zika в континенталната U.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Съвети за хигиена при пътуване: Останете свежи на пътя

Ако някога сте стъпили на самолет с оцветени и разбъркани дрехи, запушени с пори лице, главоболие, предизвикано от реактивно закъснение, и уста, която все още има вкус на часовникова храна на самолет, знаете колко трудно може да остане чисти и отпочинали по време на пътуване. И това е само първата част от вашето пътуване. Къде се обръщате, когато достъпът до основни съоръжения - като душ и мивка - се превърне в далечна памет?
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Пътуващите заболявания, които трябва да се избягват в 10 популярни дестинации

А пътуване заболяване може да съсипе една мечта ваканция, което е защо трябва да бъдете сигурни, за да се ваксинира или да придобият някои лекарства, преди да предприемат някои далечни пътувания. Нов доклад от GetGoing Insurance посочва най-често срещаните болести при пътуване и условия, за които да се вземат допълнителни предпазни мерки, а някои от най-често срещаните места за реални туристи ги получават.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

9 Пътувания, които ще направят дълъг полет

Преди да преживеете следващия си полет с червени очи или дълги разстояния, помислете за опаковане на нещо, което може да направи опита по-добър: комплект за комфортно пътуване. С многото важни неща за пътуване във всеки комплект, това е като отваряне на подарък за себе си. Най-добрите комплекти за пътуване за следващия ви дълъг полет Ето девет пътнически комплекта, които ще направят следващия ви полет по-поносим.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

5 Общи пътнически застрахователни въпроси, отговори

Независимо дали в крайна сметка имате нужда или купувате пътническа застраховка, добра идея е да вземете предвид обстоятелствата, които могат да изискват застраховка от самото начало на планирането. Отговарянето на тези пет общи въпроса за основните финансови рискове на пътуването може да ви помогне да определите дали имате нужда от застраховка. Има два основни отговора на най-лошия случай на този път застрахователен въпрос: Първо, трябва да анулирате планирано пътуване преди време.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

9 Туристически продукти, които вземат стреса от почивката си

Стоейки пред внушаващо благоговение природно чудо или исторически обект, не е моментът да си мислите: „Заключих ли входната врата?“ Поставете стреса за почивка с тези продукти, които намаляват безпокойството и ще ви помогнат да се отпуснете пътуване, сигурни, че всичко е наред. Следните продукти помагат за намаляване на стреса при почивка, като ви позволяват да наблюдавате дома си, да следите нещата си и да се предпазите в случай, че нещата се объркат.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

7 Трябва да имате пътнически тоалетни принадлежности за сухо зимно време

Ски, сноуборд и пътуване до зимни чудеса са чудесни начини да прекарате дългите месеци, които отделят празниците и пролетта. Но пътуването в студено време е трудно за кожата и косата и изисква правилните тоалетни принадлежности. Ако сте подготвени, лесно можете да поддържате кожата хидратирана, а косата лъскава с няколко продукта, които не са излишни.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Направете това нещо, за да запазите здравия разум и здравето си, докато пътувате

Обичам да пътувам, но мразя как седят часове наред, преживявайки неспокойни нощи в хотела, а прекаленото милосване с местната кухня ме кара да се чувствам. По средата на пътуването мога да се уморя и да се разсея, освен ако не направя едно просто нещо: да тренирам докато пътувам. Без значение колко малко сън получавам, събуждайки се един час по-рано, за да започна сутринта с бягане, винаги ме зарежда отново за останалата част от деня и ме поставя в по-добро настроение.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Пътуване Някъде с опасна питейна вода? Никога не правете тази грешка

Вие внимателно избягвате да пиете от чешмата и да откажете лед във всичките си напитки. Но водните бактерии все още могат да ви свалят, ако не сте предпазливи за кораба, от който пиете. Според Вики Соуърдс, директор „Ресурси за сестрински грижи в здравеопазването при паспорта“, очилата, измити с вода за пиене, могат да ви накарат да се разболеете, дори и да пиете бутилирана вода от тях.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Наистина ли работят компресионните чорапи?

Между сухия въздух, промените в налягането и тесните условия, седенето на самолет в продължение на часове може да бъде трудно за тялото ви. Но дехидратацията и скованите мускули не са единствените опасности, свързани с дългите полети. Прекалено дългото седене в една позиция може да предизвика подуване на долните крака и повишаване на риска от образуване на кръвни съсиреци, поради което пътешествениците биха искали да добавят компресионни чорапи към списъка си с опаковки.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Какво да не правим при излизане от самолет по време на спешна помощ

Когато животът ви е на линия, оставете го. Това е изхранването от прекалено много трагични аварийни ситуации на самолета, включително експлозията на Аерофлот през 1492 г. в Москва през май 2019 г., в която бяха убити 41 души. В този инцидент, мълния принуди пилотите да направят аварийно кацане. Самолетът се запали, но остана непокътнат и пътниците бяха принудени да се евакуират.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

Какво трябва да знаете за вируса Зика [Updated 2018]

Ако наскоро сте посетили или планирате пътуване до Югоизточна Азия, Индия, Централна Америка, Южна Америка, Мексико, Африка или Карибския басейн, уверете се, че следвате последната информация за вируса Zika, пренасян от комарите. Сега има близо 100 държави, които са обявени за „застрашени от Зика“, включително и такива, където болестта е ендемична.
Прочетете Повече
Здраве и уелнес

25 неща, за да се направи работа на почивка по-забавно

Независимо дали сте стиснали сутрин в нов град или посветили деня си на пешеходен туризъм, тренировките на почивка ще подобрят настроението ви, ще помогнат на закъснението и ще ви позволят да видите части от вашата дестинация, които иначе не бихте могли. Ето всичко, от което се нуждаете, за да ви помогнат да станете активни на следващото си бягство. Патагония Capilene Cool лека риза и шорти за панталони Патагония Capilene Cool лека риза Патагония (достъпна за мъже и жени) е това, което искате да носите, когато е толкова горещо, че не искате да носите нищо.
Прочетете Повече